12kg이상빼니까 정체기가 다이어트 성공사례 4개월안에 11키로정도 일단 5kg 감량 10kg 감량 성공이요~ 10킬로 뺐어요..3부작..드뎌 개봉 2주만에 8킬로 뺐어요… 58킬로에서 54킬로로..목표는 47킬로 66사이즈에서 44사이즈로… 5키로 감량 진행중 82Kg ..19킬로 감량~ 63kg 감량 다이어트대왕 90kg 아줌마 15일만의 첫 후기 7kg감량 8kg만 감량해도 차이가 많이 나내요 여대생 85Kg 37kg감량 다이어트 성공후기 살찐 58킬로 처자 48킬로 아가씨로 변신 8kg만 감량해도 차이가 많이 나내요 감량전 몸무게 76kg → 72kg → 현재 몸무게 68kg 이렇게 사진으로 놓고 비교하니 차이가 많이 나네요^^ 특히 2번사진과 3번사진의 옷은 같은옷인데 저렇게 다를수가...ㅋㅋㅋ 며칠전 친구아기 돌잔치에 갔었는데 친구들이 반쪽됐다고 난리였어요^^ 제가 살을 빼니까 친구들이 넘 좋아하는거 있죠^^ 그런데 12kg이상빼니까 정체기가 오는지 요즘은 통 체중이 내려갈생각을 안해요ㅠ.ㅠ 운동이랑 먹는건 늘 하던데론데...정체기 극복은 어케해야하나요? 운동양을 더늘려야하나요? 아님 먹는걸 더 줄여야 하나요?? 요즘 넘 힘들어요 다른분들은 시슬입고 한달에 5kg씩 빼던데...ㅠ.ㅠ 앞으로 설때까지 3kg 감량 목표인데 걱정이네요^^;; 10kg 감량 성공이요 10킬로 뺐어요 2주만에 8킬로 뺐어요 58킬로 목표는 47킬로 66사이즈에서 44사이즈 5키로 감량 진행중 82Kg 19킬로 감량 63kg 감량 다이어트 37kg감량 다이어트 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
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