잇몸을 단단하게 하는 방법
잇몸을 단단하게 하는 방법과 올바른 관리법
건강한 잇몸을 유지하려면 올바른 구강 위생 관리와 균형 잡힌 식습관이 필요하다. |
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출산 후 치아와 잇몸 건강이 눈에 띄게 나빠졌습니다. |
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덴플러스로 발치를 피한 놀라운 경험
치과에서 송곳니 발치를 권유받았을 때 정말 당황스러웠습니다.
예전에 어금니를 발치한 후 큰 후회를 했던 경험이 있어 이번에는 이를 살리고 싶다는 간절한 마음으로 덴플러스 케어와 덴플러스 큐를 구매했습니다.
잇몸이 부어 양치조차 힘들던 첫날, 가루 치약을 손에 묻혀 잇몸에 발라 두고, 실리콘 칫솔로 마사지하듯 양치했습니다.
지금은 음식도 씹을 수 있을 만큼 회복되었고, 잇몸 건강이 점점 좋아지는 것을 느낍니다.
발치를 피하고 싶은 분들께 덴플러스를 추천드립니다. |
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온 가족이 만족한 덴플러스
우리 가족은 덴플러스를 사용한 지 1년 정도 되었습니다.
그 후 자연스럽게 가족 전체가 덴플러스를 사용하게 되었고, 1년이 지난 지금 모두가 만족스러운 결과를 보고 있습니다.
고객센터에 문의했을 때 양치를 3분 이상 해야 더 큰 효과를 볼 수 있다는 조언을 들었습니다.
그러나 조금씩 노력한 끝에 이제는 3분 양치가 일상으로 자리 잡았고, 가족 모두 효과를 실감하며 즐겁게 사용 중입니다. |
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구강 건조는 잇몸 건강을 해칠 수 있습니다.침은 잇몸과 치아를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 구강 건조가 지속되면 플라크가 더 쉽게 쌓이고 염증이 발생할 가능성이 높아집니다. 이를 예방하려면 물을 자주 마시고, 입안을 촉촉하게 유지하는 습관을 들이세요. 잇몸 건강을 위해 무알코올 구강청결제를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. |
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임신 중 잇몸 관리의 중요성을 인식하세요.임신 중에는 호르몬 변화로 인해 잇몸이 더욱 민감해지고 염증이 생기기 쉽습니다. 이를 임신성 치은염이라고 합니다. 임신 중 잇몸 건강 관리를 소홀히 하면 조산이나 저체중아 출산의 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 임신 중에는 더욱 철저한 구강 관리가 필요합니다. 부드러운 칫솔로 하루 3번 이상 꼼꼼히 칫솔질을 하고, 치실 사용도 잊지 마세요. 입덧으로 인해 구토를 한 후에는 바로 양치질을 하지 말고 물로 헹군 후 30분 정도 지난 다음 칫솔질을 하는 것이 좋습니다. 또한 임신 중에도 정기적인 치과 검진을 받아야 합니다. |
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