치석 셀프 제거
셀프로 치석을 제거하는 방법과 주의점치석 셀프 제거로 가정에서 완전한 제거는 어렵습니다. |
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찬물을 마실 때나 찬바람이 입으로 들어올 때, 혹은 신 과일을 먹을 때마다 느껴지던 이 시림 증상 때문에 꽤 오랜 시간 불편함을 겪었습니다. |
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저는 한 번도 스케일링을 받아본 적이 없습니다. |
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스케일링을 한 번도 받아본 적이 없었는데 |
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치석제거는 턱 관절 건강에도 도움을 줍니다.치석으로 인해 잇몸 염증이 심해지면 씹는 동작 중 턱 관절에 과도한 압력이 가해질 수 있습니다. 스케일링은 잇몸 염증을 줄이고, 턱 관절에 무리를 덜어주는 데 효과적입니다. 치석 제거 후에는 부드러운 음식을 섭취하며 잇몸이 회복되도록 도와주세요. 정기적인 스케일링과 구강 관리는 잇몸뿐 아니라 턱 관절 건강을 유지하는 데도 중요합니다. |
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치석제거는 잇몸 건강을 회복시킵니다.치석이 잇몸 라인에 쌓이면 염증을 유발하고, 치주염으로 진행될 가능성이 높습니다. 스케일링은 잇몸과 치아 사이에 쌓인 치석을 제거해 염증을 줄이고, 잇몸 퇴축을 예방하는 데 효과적입니다. 스케일링 후에는 민감해진 치아와 잇몸을 보호하기 위해 부드러운 칫솔과 민감성 치약을 사용하는 것이 중요합니다. 플라그가 다시 쌓이지 않도록 올바른 칫솔질과 치실 사용으로 관리하세요. 치석 제거는 건강한 잇몸을 유지하는 첫걸음입니다. |
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