입냄새 지속
입냄새가 지속될 때 원인과 치료법입냄새가 지속된다면 구강 관리 문제뿐만 아니라 건강 이상 신호일 수 있습니다. |
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덴플러스와 함께한 입냄새 고민 해결 이야기 |
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두 번째 구매 후 남편 치아 상태의 기적 |
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혀에 백태가 생기고 입냄새가 나는 문제가 생겼습니다. |
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심한 입냄새는 침의 산성화로 인해 악화됩니다침이 산성화되면 구강 내 균형이 깨져 세균이 더 활발히 번식합니다. 이는 심한 입냄새의 원인이 될 수 있습니다. 침의 중화 작용을 돕기 위해 물을 충분히 마시고, 알칼리성 식품(예: 녹황색 채소)을 섭취하세요. 심한 입냄새를 예방하려면 침의 pH를 유지하는 습관이 중요합니다. |
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입냄새 완전정복을 위해 건강한 장 상태도 중요합니다장내 가스 생성이나 소화 불량은 입냄새로 이어질 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해 장 건강을 개선하고, 유산균을 포함한 발효식품을 섭취하면 소화기 건강이 좋아지면서 입냄새가 줄어들 수 있습니다. 물을 충분히 마셔 노폐물을 배출하고, 식사 후 30분간 가벼운 산책을 하면 소화를 돕는 데 효과적입니다. 장과 구강을 동시에 관리하면 입냄새 문제를 근본적으로 해결할 수 있습니다. |
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