잇몸 건강
잇몸 건강을 유지하기 위한 올바른 관리법잇몸 건강을 유지하려면 올바른 구강 관리가 필수적입니다. |
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덴플러스를 사용한 지 벌써 한 달이 다 되어 갑니다. |
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아팠던 치아로 음식을 씹을 수 있을 정도가 되었습니다 |
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치과 방문 횟수가 줄어든 점입니다 |
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환갑에 치아 건강 회복은 스트레스 관리도 중요합니다.스트레스는 면역력을 저하시켜 치주질환과 같은 문제를 악화시킬 수 있습니다. 이를 방지하려면 규칙적인 운동과 충분한 수면을 실천하며, 건강한 생활 습관을 유지하세요. 스트레스를 줄이고 치아와 잇몸을 철저히 관리하면 환갑 이후에도 치아 건강 회복이 가능합니다. |
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잇몸 관리는 치아 건강의 핵심입니다.잇몸은 치아를 지지하는 역할을 하므로 관리 소홀 시 치주염과 같은 질환이 발생할 수 있습니다. 올바른 칫솔질과 치실 사용은 기본이며, 정기적인 스케일링으로 치석을 제거해야 합니다. 잇몸이 붓거나 피가 난다면 즉시 치과를 방문해 검진을 받는 것이 중요합니다. 건강한 잇몸 유지를 위해 균형 잡힌 식사와 금연도 필수적입니다. |
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