잇몸이 욱신욱신: 원인과 관리법
잇몸이 욱신욱신 아픈 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 관리가 필요합니다.
흔히 잇몸 염증, 치주염, 치은염, 혹은 치아 뿌리 감염과 같은 문제에서 비롯됩니다.
스트레스, 면역력 저하, 잘못된 칫솔질 습관도 잇몸 통증을 악화시킬 수 있습니다.
이 증상이 지속되면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로 조기에 원인을 파악하고 치료하는 것이 중요합니다.
원인 1: 치석과 플라그
치석이 쌓이면 잇몸이 붓고 염증이 생길 수 있습니다.
올바른 칫솔질과 치실 사용은 필수입니다.
정기적인 스케일링도 잇몸 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.
원인 2: 잇몸 감염
치아 뿌리나 치주 조직에 감염이 생기면 욱신거림이 심해질 수 있습니다.
이런 경우 자가 치료보다는 치과에서 엑스레이 검사를 통해 정확히 진단받아야 합니다.
관리법
구강 위생 관리: 하루 2회 이상 부드러운 칫솔로 닦고 치실로 음식 잔여물을 제거합니다.
염증 완화: 따뜻한 소금물로 가글하면 잇몸 염증을 줄이는 데 효과적입니다.
전문의 상담: 통증이 3일 이상 지속되거나 부종이 심할 경우, 반드시 치과에 방문하세요.
치과 치료는 염증의 원인을 제거하고 장기적인 건강을 보장합니다.
건강한 생활 습관: 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하고 금연 및 스트레스 관리를 통해 잇몸 면역력을 강화하세요.
잇몸이 욱신거리면 초기 관리와 더불어 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
무시하면 잇몸질환이 악화되어 치아 손실까지 초래할 수 있으니, 증상이 있을 때 적극적으로 대처하세요.
|