회원가입 로그인

쇼핑몰

시크릿슬림

사용후기

다이어트 백과사전

셀프 다이어트

생활 다이어트

고객센터

다이어트 성공후기

다이어트 성공사례

뱃살 다이어트

허벅지 다이어트

종아리 다이어트

팔뚝살 다이어트

체지방 다이어트

출산후 다이어트

다이어트 성공하다

성공후기 게시판

사진후기 게시판

일주일 다이어트

2차 - 63 → 51 현재 12킬로 감량

명품 정보

박정미

본문





parkjungmi00104.gif

예쁜 눈매를 살리기 위해서 아라비아 여인같이 얼굴 아래부분을 가렸습니다.

박정미님이 사진과 같이 보내주신 글입니다.

이번이 두번째이구요...
외도로 주말에 놀러가서 찍은 사진입니다..
멀미해서 죽다살았어요....ㅎㅎ...
관리자님 많이 빠졌죠...처녀때입던 반바지입니다...
살 찌고 안 들어 가던 바지가 들어가고 좀 헐렁하죠...
ㅎㅎ
현재 몸무게는 51kg입니다..
중간에 조금 쉬는 바램에 덜 뺀거예요...
45~47kg이 목표입니다....총 12kg정도 빠졌네요....
느긋하게 뺏죠....
요즘도 웨어입고  달성공원 오전에 돌다가 점심 두부반모나 아니면 아기 줄려구 삼계탕해서 가슴살은 저 먹구 남머진 아기랑 신랑줍니다..

그리고  오후5시에 두부반모 먹고  7시에 헬스하러갑니다..
자전거20분 런닝에서 걷기 40분합니다..
땀이 많이나죠...샤워하고 나면 개운합니다...
그리고 토마토도 배고프면 먹어요...싫어했지만
배고플때 먹으면 정말 맛있어요...
관리자님 저 잘 하고 있죠...

자 사진올릴테니 이쁘게 선글라스해주세요....

댓글목록

비만관리

운동요법과 음식조절

평균허리둘레

한끼 양

효과적인 유산소운동

가장 효과적인 다이어트

다이어트 하루 운동량

효과좋은 종아리살빼기

예쁜 종아리

팔둑쳐진살

지방연소다이어트

땀복효과

허벅지 엉덩이 살빼기

이쁜하체만들기

단기다이어트운동

효과빠른다이어트

허리살 빼기

효과빠른다이어트

유모차 다이어트

다이어트 후기사진

3주만에10키로빼기

운동없이 다이어트

2주 5kg다이어트효과

단단한 살 빼는방법

산후다이어트식단

1달동안 5키로 빼기

처진뱃살빼는법

때와 장소 뱃살빼기

뱃살 옆구리살 빼기

뱃살빼는방법~

쉽게 뱃살빼는방법

처진뱃살빼는법

강남뱃살관리

서서뱃살빼기

서서빼는뱃살

복부운동기구효과

살빠졌는데 뱃살

허리튜브살

아랫뱃살빼는운동

뱃살빼기방법운동

집에서하는뱃살운동

뱃살많이빠지는운동

허벅지 50cm

다리살많이빠지는운동

늘어진 팔뚝살 빼기

바르는다이어트효과

70키로 다이어트

남자 일반인 다이어트 전후

10kg 감량 효과

여자 얼굴살

20키로감량전후

허벅지 안쪽 다이어트 운동

1달만에 다이어트하기

8kg 체중감량

2주5kg 다이어트식단

식이섬유 제품

셀룰라이트 마사지크림

급하게 살빼기

서비스이용약관

개인정보취급방침

에스크로

개인정보보안