종아리사용

안녕하세요.

지닌번 받은 향수는 진하지도 않고 은은향때문에 자주 사용하고있습니다.

식이와 운동으로 지난번 글남기고 5키로정도 감량을 했습니다.
근무시간이 10시간인데 복부는 계속 착용하고 있구요.

종아리용도 오늘부터 근무시간에 복부와 같이 착용할려구 해요.
종아리가 잘 붓고 저리고 하거든요.

근무시간10시간동안 복부와 종아리를 착용하면 밤에 잘때는 안해도 되겠지요.

아침엔 복부빼고 전신입고 5시에 일어나서 1시간동안 학교 운동장에서 조깅합니다.
골드겔도 구입해서 저녁에는 바르고 입고 한강걷기도 해서 6월달까지 5키로 더 뺄려구요.

그때 다시 인사드릴께요.