이몸이튼튼해지려면어떻게해야하나요
명품 정보
대전 덴티치과 치아미백본문
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댓글목록
이 튼튼해지려면 치아에 좋은 음식
채소 섬유질 플라그 제거 녹차ㆍ감잎茶 는 충치예방 몸에 좋은 음식이 있듯 치아에도 좋은 음식이 따로 있다.
따라서 가정에서 온 가족이 식사를 할 때 치아에 좋은 음식과 나쁜 음식을 잘 알아두면 치아건강은 물론 가족 모두의 행복도 배가될 수 있다.
먼저 산성 식품보다는 알칼리성 식품이 치아에 좋다. 라면이나 콜라, 피자 등 아이들이 좋아하는 인스턴트 식품은 대표적인 산성 식품으로 피하는 것이 좋다.
산성 식품은 당분이 많이 함유돼 있어 충치를 만들기 쉽기 때문이다.